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【地図作成ロケーション:千代田区皇居外苑】

皇居前広場からは、美しい二重橋を眺める事ができ、年2回、開催される一般参賀の際には、人々は、広場からこの二重橋を渡って皇居内に入る事ができます。毎週日曜日には、皇居前内堀りを通行止めにして行われるサイクリングサービスがあり、広場にある派出所で自転車をフリーで借りる事ができるイベントのようです。晴天に恵まれれば、この上ない上質なサイクリングが楽しめそうですね。

また、皇居ランなどと言われる、桜田門付近をスタート地点とし、市民ランナーの多くが、皇居前広場から皇居外周を走る姿は、東京丸の内近辺では名物となり、時折、ランナーたちの渋滞などもみられるほどです。丸の内や大手町、日比谷、有楽町、新橋近辺のビジネスマンたちが、出勤前のウォーミングアップとして、皇居ランを日課などにする人々もいる事から、周辺地域には、ランニングスポットとして、シャワーやロッカーを完備した、シャワールームや、コインシャワーが続々登場しています。このような、アクティブ系の施設が、街中に増えると健康な人々が増えるような気がして良いものですね。

ランニングは、ウィルス性をもって、周囲の人々を巻き込んで伝染するように感じています。手入れのいき届いたお庭の風景が、無料で開放され、治安も整う皇居外苑は、TOKYO地図作成 古から現代としては、まさに歴史的建造物と言えるでしょう。皆さんもぜひ、東京の喧騒に疲れを感じることがありましたら、お気軽に立ち寄って、溢れんばかりの緑の木々に深呼吸しながら、グリーンシャワーを浴びに来て下さい。

心をと身体をリフレッシュする朝のウォークアウトなどで、ヨガなどで心を静めるのも良いですね。

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